上古天真论

上古天真论

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《上古天真论》为《黄帝内经·素问》首篇,系统阐述养生之道,强调“法于阴阳,和于术数”的摄生原则,提出“恬惔虚无,真气从之”等核心理论,对中医养生学、治未病思想具有奠基性价值。

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