宁原 · 年份： · <目录> · 本草
本书为明代宁原所编的一部食疗专著，选录食品类本草，详述其性味、功效、宜忌及食用方法。书中内容简明扼要，将饮食与疗疾、养生结合，体现了古人“寓医于食”的智慧，是研究明代食疗文化和养生保健思想的重要参考。
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