项杨惠吴德华张鉴若曹江 · 年份： · <目录> · 综合
达摩洗髓易筋经|托名达摩，实为明末清初导引养生功法汇编，由项杨惠等编述。此书图文并茂，详述“易筋”“洗髓”二法之修炼次第与内功心法，旨在强筋健骨、益寿延年，对武术、气功及中医养生学的交融影响至深。
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