养生秘旨

马齐 · 清 · 公元1644-1911年 · 养生食疗

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养生秘旨|清代名臣马齐辑录历代养生格言、导引服食诸法而成的随笔式著作。其文短小精粹,融合儒道修身之旨与中医脏腑理论,深入浅出地阐述了延年益寿的日常生活准则,反映了士大夫阶层的养生哲学与实践。

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