患者女，30岁，腰部中间及左侧疼痛1周，晨起僵硬加重，起身费劲，无力感明显。查体见棘上韧带及臀中肌内侧明确压痛点，诊断为急性腰扭伤。治以针刀松解督脉痛点，配合拔罐祛瘀消肿。针后疼痛当即缓解八成。视频完整呈现急性腰痛查体定位、针刀“以痛为腧”的操作要领及安全深度把控，适合基层中医学习伤科触诊与针刀实用技术。
腰部中间及左侧疼痛1周，晨起加重，活动受限
患者1周前无明显诱因出现腰部疼痛，以中间和左侧为甚，晨起时疼痛僵硬明显，起身费劲，自觉使不上劲，时轻时重，昨日加重。无下肢放射痛。
未提及
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急性腰扭伤（左侧与中部较严重）棘上韧带痛
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