出自「圣济总录」
风，腰脚不随，筋急，行履不得。
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雄黑豆（紧小者）不限多少
选取颗粒紧实、较小的雄黑豆，用新打上来的井水或干净水淘洗干净，捞出沥干水分。然后频繁洒水，保持湿润，等待发芽至约半寸长（约1.5厘米）。将发芽的黑豆晒干，再放入锅中炒熟，注意不要去掉豆皮，最后研磨成细粉。
目的发芽后晒干炒熟，可增强祛风通络、活血利水的功效，同时保留豆皮以缓和药性，避免过于燥烈。
上以新汲水净淘，漉干，频洒水，候生糵才及半寸，晒干炒熟，不退皮为散。每服二钱至三钱匕，温酒调下，一日三次。至半月后，所患处觉有触动是验。
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