出自「圣惠」
风痹脚弱，腰骻冷疼。
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石斛十两（去根）、牛膝半斤（去苗）、杜仲四两（削去粗皮）、丹参四两、生地黄（切）一升（晒令水气干）
去除石斛的根部，只保留茎部，清洗干净后备用。
目的去根是为了去除非药用部位，使药效更集中，避免杂质影响药性。
去除牛膝的苗叶部分，只保留根茎，洗净后使用。
目的去苗是为了去除地上部分，牛膝以根入药，苗叶药效不同，去苗可确保药效准确。
用刀削去杜仲外层的粗皮（木栓层），露出内部韧皮部，然后切段备用。
目的削去粗皮可去除杂质和无效成分，使有效成分更易煎出，同时减少对胃肠的刺激。
将新鲜生地黄切成片或小块，放在阳光下晒至表面干燥、水分基本蒸发，但内部仍保持一定湿度。
目的晒干可减少生地黄的寒凉滑润之性，使其更易于储存和煎煮，同时缓和药性，避免过于滋腻。
上锉细，以生绢袋盛，用清酒五斗，于瓮子中密封，浸七日开。每服一中盏，一日二三次。
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生地黄：甘，寒。归心、肝、肾经。清热凉血，养阴生津。
丹参：苦，微寒。归心、肝经。活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。
牛膝：苦、甘、酸，平。归肝、肾经。逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。
杜仲：甘，温。归肝、肾经。补肝肾，强筋骨，安胎。
石斛：甘，微寒。归胃、肾经。益胃生津，滋阴清热。
