出自「外台」
❶《外台》引《肘后方》：从高堕下，为重物所顿，而得瘀血。❷《普济方》：折伤疼痛，坠作瘀血。
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乌梅五升（去核）
将乌梅洗净，用小刀或剪刀去除内部的果核，只保留果肉部分备用。
目的去核后便于煎煮和服用，且核可能影响药效或口感，去除后使药性更纯正。
以饴糖五升煮，稍稍食之。自消。
乌梅：酸、涩，平。归肝、脾、肺、大肠经。敛肺，涩肠，生津，安蛔。
上气咳嗽，长引气不得卧，或水肿，或遍身气肿，或单面肿，或足肿。
腹中癥癖兼虚热，不可用纯冷专泻药者。
羸老冷气恶心，食饮不化，腹虚满，拘急短气，及霍乱呕逆，四肢厥冷，心烦气闷流汗。
眉发髭不生。
伤寒因食劳复，头痛壮热。
温疟，劳疟。
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