出自「本草纲目」
五劳七伤。
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白羊头蹄一具（净治，更以稻草烧烟熏，令黄色）、胡椒、荜茇、干姜各一两、葱白（切）、豆豉各一升
将白羊头蹄清洗干净，用稻草燃烧产生的烟反复熏烤，直到表面呈黄色。
目的烟熏能去除腥膻气味，增添焦香药效，并起到防腐和增强温补作用。
将葱白用刀切成小段或片状。
目的便于煎煮时有效成分的溶出，并使药力均匀。
上用水先煮头蹄半熟，入药更煮令烂，去骨。空腹任意食之，每日一具。七日即愈。
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葱白：辛，温。归肺、胃经。发汗解表，散寒通阳。
干姜：辛，热。归脾、胃、肾、心、肺经。温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。
胡椒：辛，热。归胃、大肠经。温中散寒，下气，消痰。
荜茇：辛，热。归胃、大肠经。温中散寒，下气止痛。
