出自「良朋汇集」
一切伤风、伤寒。
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苍术（米泔浸）、羌活、白矾各等分
将苍术放入米泔水（淘米水）中浸泡，通常浸泡1-2小时，然后捞出，沥干水分，切片或直接使用。
目的米泔水浸泡能缓和苍术的燥性，减少对胃肠的刺激，同时增强健脾祛湿的作用。
上为末，用生姜捣自然汁为丸，如弹子大。每用一丸，男左女右手紧攥丸对阴处。吃葱姜汤，被盖取汗。
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羌活：辛、苦，温。归膀胱、肾经。解表散寒，祛风除湿，止痛。
苍术：辛、苦，温。归脾、胃、肝经。燥湿健脾，祛风散寒，明目。
白矾：酸、涩，寒。归肺、脾、肝、大肠经。外用解毒杀虫，燥湿止痒；内服止血止泻，祛除风痰。
