出自「老老恒言」
①《老老恒言》：呕吐，腹中虚痛，上气咳逆，胀痞。②《长寿药粥谱》：脾胃虚寒性腹痛泻痢，消化不良，脘腹肿满，食欲不振，气逆呕吐。
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粳米、砂仁（炒，为末）
将砂仁放入锅中，用小火炒至微黄、散发出香气，取出放凉后研磨成细末
目的炒制可增强砂仁温中行气、化湿开胃的作用，同时减少对胃肠的刺激；研末便于在粥中调服，利于吸收
先以粳米煮粥，待粥成后，调入砂仁细末服。
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砂仁：辛，温。归脾、胃、肾经。化湿开胃，温中止泻，理气安胎。
