出自「证类本草」
①《证类本草》引《药性论》：精败面黑，劳伤。②《药粥疗法》：肾阳虚衰所致的阳萎、遗精、早泄，女子不孕，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿、遗尿，以及平素体质羸弱，劳倦内伤，恶寒怕冷，四肢欠温，脾胃虚寒，脘腹隐痛，老人阳虚便秘。
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肉苁蓉四两（水煮令烂，薄切，细研）、精羊肉（分为四度）
将肉苁蓉放入水中煮至软烂，取出后切成薄片，再细细研磨成泥状备用。
目的水煮使肉苁蓉软化，便于切碎和研磨，利于有效成分煎出和吸收，同时减轻其滋腻碍胃之性。
上药以米煮粥，入五味。空心服之。
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肉苁蓉：甘、咸，温。归肾、大肠经。补肾阳，益精血，润肠通便。
