6.中年女性的身心健康

课程简介

本讲由旅英中医专家结合30余年海外临证经验，聚焦中年女性特有的'秋花综合症'。视频指出28-45岁女性因生理内因与家庭社会外压，出现情绪紧张、失眠、乏力等群症，并与更年期综合症鉴别。讲师给出肾阴亏虚肝郁化火等四型辨证思路及方药针灸，并延展中医美容理念，从五脏调治黄褐斑、浮肿、眼圈黑等，附食疗方与日常养护建议，对基层中医处理中年女性身心问题极实用。

🎯 你将学会

1. 1 你将掌握秋花综合症的命名含义、核心症状及与更年期综合症的鉴别诊断方法
2. 2 你将学会对秋花综合症四种证型进行辨证并选用对应中药、中成药与针灸穴位
3. 3 你将能够依据中医五脏理论为中年女性制定改善面色与肤质的美容调理及食疗方案

💡 知识要点

1. 1 掌握秋花综合症与更年期综合症的鉴别要点：前者月经正常、由压力诱发，后者绝经、生理衰退所致
2. 2 学会秋花综合症四型分治：肾阴亏虚肝郁化火、心脾两虚、痰湿内盛、湿热偏盛的方药与针灸
3. 3 运用五脏美容法：从心肝脾肺肾调治黄褐斑、皮肤干燥、浮肿、眼圈黑等面部问题
4. 4 可为中年女性开具药食同源调理方，如蒲公英汤、黄芪鸡汤及枸杞玫瑰茶等