网球肘(中文)

课程简介

本视频由讲师现场演示网球肘（肱骨外上髁炎）的温针灸治疗。网球肘是反复用力姿势导致的局部劳损，西医常打封闭，但针灸尤其是温针灸效果很好。视频讲了对症取阿是穴、手三里、合谷等，并手把手教温针灸怎么操作、怎么防火防烫、艾条从哪头点更持久，对基层中医处理常见病很实用。

🎯 你将学会

1. 1 你将掌握网球肘的阿是穴及循经配穴（手三里、合谷）定位方法
2. 2 你将学会温针灸的操作步骤与艾条点火、防烫隔热的具体技巧
3. 3 你将能够独立为网球肘患者实施安全的温针灸治疗并交代注意事项

💡 知识要点

1. 1 网球肘取阿是穴配合手三里、合谷温针灸，比单纯灸或封闭更管用
2. 2 温针灸要把艾条插针上点燃，热从针体传到病灶，专人看护防烫伤
3. 3 艾柱从下端点火保温久，上下同点烧得快，太烫可垫纸片隔热
4. 4 局部气血不通是网球肘主因，循经取穴左右略有差异需灵活变通