明目六事方

损读书 减思虑 专内观 简外事 早起晚 夜眠早晋范甯常苦目疾，就张湛求方。湛书此六事，仍尾之曰∶上方宋阳子少得其术，以授鲁东门之用。可察夫之，非

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飞丝芒尘入目方

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目疾者。戒沐头，宜濯足。