出自「圣济总录」
产后积热劳极，四肢干瘦，食饮不生肌肉。
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豮猪肚一枚（净洗，先以小麦煮令半熟，取出肚细切，令安一处）、黄耆（剉碎）半两、人参三分、粳米三合、莲实（剉碎）一两
将猪肚清洗干净，先用小麦煮至半熟，取出后切成细丝，放在一旁备用。
目的去除腥味，并使猪肚初步熟化，便于后续煮制时更易软烂入味。
将黄耆用刀或工具剉成碎块。
目的增加药材与水的接触面积，利于有效成分煎出。
将莲实用刀或工具剉成碎块。
目的增加药材与水的接触面积，利于有效成分煎出。
上以水五升煮猪肚，入人参、黄耆、莲实，候烂，滤去药并肚；澄其汁令清，方入米煮；将熟，入葱白五味调和作粥。任意食之。
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人参：甘、微苦，微温。归脾、肺、心、肾经。大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。
