出自「圣惠」
①《圣惠》：下元虚损，阳气衰弱，筋骨不健。②《药粥疗法》：肾气不足所致的阳虚羸弱，阴痿（即性机能减退），早泄，遗精，腰膝酸痛或冷痛，头晕眼花，视物不清，耳鸣耳聋，小便淋沥不爽，遗尿多尿，妇女带下。
译文为 VIP会员内容 立即开通 →
雀儿十枚（剥去皮毛，剥碎）、菟丝子一两（酒浸三日，晒干，别捣为末）、覆盆子一合、五味子一两、枸杞子一两、粳米二合、酒二合
将雀儿宰杀后，剥去外皮和羽毛，去除内脏，将肉剁碎备用。
目的去皮毛和内脏可去除腥味和杂质，剁碎后便于煎煮和药效析出。
将菟丝子用黄酒浸泡三天，取出后晒干，再单独捣成细末。
目的酒浸能增强菟丝子补肾壮阳的作用，并使其有效成分更易溶出；晒干后捣末便于服用。
上为末。将雀肉先以酒炒，入水三大盏，次入米煮粥，欲熟，下药末五钱，搅转，入五味调和令匀，更煮熟空心食之。
译文为 VIP会员内容 立即开通 →
菟丝子：辛、甘，平。归肝、肾、脾经。补益肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻；外用消风祛斑。
枸杞子：甘，平。归肝、肾经。滋补肝肾，益精明目。
五味子：酸、甘，温。归肺、心、肾经。收敛固涩，益气生津，补肾宁心。
覆盆子：甘、酸，温。入肝、肾、膀胱经。益肾固精缩尿，养肝明目。
