出自「药粥疗法」
肝肾血虚,头晕目眩,视力减退,耳鸣腰酸,须发早白,及肠燥便干。
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桑椹子20~30克(鲜者30~60克)、糯米2两或加冰糖少许
先将桑椹浸泡片刻,洗净后与米同入砂锅内煮粥,粥熟加冰糖稍煮即可。每日二次,空腹食之,5~7天为一疗程。
桑椹:甘、酸,寒。归心、肝、肾经。滋阴补血,生津润燥。
气闷胸痛,脘腹胀痛,食欲不振,胃寒呕吐。
肾阳不足,畏寒怕冷,四肢发凉,阳痿,小便频数清长,脉搏微弱无力;脾阳不振,脘腹冷痛,饮食减少,大便稀薄,呕吐,肠鸣腹胀,消化不良,以及寒湿腰痛,风寒湿痹,妇人虚寒性痛经。
感冒风寒,发热畏冷,恶风自汗,头疼身痛,风寒湿痹,骨节酸楚,肠鸣泄泻。
黄疸,小便不利,尿黄如浓茶色。
肺热肺燥,干咳少痰,或肺气不足,肺胃阴虚的久咳无痰,咽干,或热病后津伤口渴。
肺热咳嗽,咳吐黄色脓性痰,或咳血、衄血,以及胃热呕吐、呃逆。
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