出自「丹溪心法」
筋骨疼痛因湿热者。
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黄柏（炒）、苍术（米泔浸，炒）
将黄柏片放入热锅中，用文火不断翻炒至表面微焦，取出放凉即可。
目的炒制可缓和黄柏的苦寒之性，减轻对胃肠的刺激，同时增强清热燥湿的作用。
将苍术用淘米水浸泡数小时，捞出后切片或段，再放入热锅中用文火炒至微黄，取出放凉。
目的米泔水浸泡能缓和苍术的燥性，减少对胃的刺激；炒制可增强健脾燥湿的功效。
上为末。沸汤入姜汁调服。
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黄柏：苦，寒。归肾、膀胱经。清热燥湿，泻火解毒，除骨蒸。
苍术：辛、苦，温。归脾、胃、肝经。燥湿健脾，祛风散寒，明目。
