出自「摄生众妙方」
《中国药典》：肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不育。
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甘州枸杞子八两、菟丝子八两（酒蒸，捣饼）、辽五味子二两（研碎）、覆盆子四两（酒洗，去目）、车前子二两（扬净）
将菟丝子用黄酒浸泡后，放入蒸锅蒸透，取出捣烂成饼状，再晒干或烘干备用。
目的酒蒸能增强菟丝子补肾固精的作用，同时使药性更温和，便于吸收；捣饼利于后续粉碎和制丸。
将五味子用研钵或粉碎机研成粗末，便于有效成分煎出或混合。
目的研碎后能增加药材表面积，使药效成分更容易溶出，提高药效。
将覆盆子用黄酒快速冲洗一遍，然后去除果实上的宿萼（俗称“目”），再晾干备用。
目的酒洗可增强补肾作用并去除杂质；去目（宿萼）能减少涩味，使药效更纯净。
将车前子用簸箕或筛子扬去杂质、灰尘和瘪粒，只保留饱满的种子。
目的扬净是为了去除杂质，保证药材纯净，避免影响药效和口感。
上各药俱择道地精新者，焙、晒干，共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服空心九十丸，上床时五十丸，白沸汤或盐汤送下，冬月用温酒送下。修合日，春取丙丁己午，夏取戊己辰戌丑未，秋取壬癸亥子，冬取甲乙寅卯。
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车前子：甘，寒。归肝、肾、肺、小肠经。清热利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰。
菟丝子：辛、甘，平。归肝、肾、脾经。补益肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻；外用消风祛斑。
枸杞子：甘，平。归肝、肾经。滋补肝肾，益精明目。
五味子：酸、甘，温。归肺、心、肾经。收敛固涩，益气生津，补肾宁心。
覆盆子：甘、酸，温。入肝、肾、膀胱经。益肾固精缩尿，养肝明目。
