出自「儒门事亲」
一切诸风。
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苍术四斤（米泔水浸软，竹刀子刮去皮，切作片子；一斤用椒三两，去白炒黄，去椒；一斤用盐三两炒黄，去盐；一斤用好醋一升，煮泣尽；一斤用好酒一升，煮泣尽）、何首乌二斤（米泔水浸软，竹刀子刮去皮，切作片子，用瓦甑蒸。先铺黑豆三升，干枣二升，上放何首乌；上更铺枣二升，黑豆三升，用炊单复着上，用盆合定，候豆枣香熟，取出，不用枣豆）、地骨皮（去粗皮）二斤
将苍术用米泔水浸泡至软，用竹刀刮去外皮，切成片。取一斤苍术与三两花椒（去白）同炒至黄色，筛去花椒；取一斤苍术与三两盐同炒至黄色，筛去盐；取一斤苍术用一升醋煮至醋液完全吸收；取一斤苍术用一升酒煮至酒液完全吸收。
目的米泔水浸可缓和燥性，竹刀刮皮避免铁器影响药性；椒炒增强祛风散寒作用；盐炒引药入肾；醋煮增强收敛；酒煮增强活血通络。
将何首乌用米泔水浸泡至软，用竹刀刮去外皮，切成片。在瓦甑底部先铺三升黑豆和两升干枣，放上何首乌片，再铺两升干枣和三升黑豆，用蒸布盖好，盆子扣紧，蒸至豆枣散发出香味熟透，取出何首乌，丢弃枣和豆。
目的米泔水浸可去毒并缓和药性；与黑豆、干枣同蒸可补肝肾、益精血，降低何首乌的毒性和滑肠副作用。
去除地骨皮表面的粗皮（木栓层），只保留内部药用部分，清洗干净备用。
目的去除粗皮可减少杂质，使药效更纯净，便于煎煮和吸收。
上为细末，用椹汁搜和，如软面剂相似，瓷盆内按平，上更用椹汁，药上高三指，用纱绵帛覆护之。昼取太阳，夜取太阴，使干；再捣，罗为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服六十丸，空心温酒送下。
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地骨皮：甘，寒。归肺、肝、肾经。凉血除蒸，清肺降火。
苍术：辛、苦，温。归脾、胃、肝经。燥湿健脾，祛风散寒，明目。
何首乌：苦、甘、涩，微温。归肝、心、肾经。制何首乌：补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，化浊降脂。生何首乌：解毒，消痈，截疟，润肠通便。
