患者女，43岁，脱发伴头皮疼痛，腿痛需拉筋才能入睡，月经稀发、量少，体重下降，口干口苦。医生望舌见舌质淡瘦，辨证为阴阳失调、气血两虚，治以调补阴阳、益气养血，配合外用中药洗头，并重点强调早睡早起、顺应自然的生活方式。视频突显从作息习惯切入病机、医患配合的诊疗思路与养生指导。
脱发伴头皮痛，腿痛需拉筋才能入睡，月经稀发3月余
患者脱发，自觉头皮无力，扎发时头皮疼痛；腿痛，需每晚练瑜伽拉筋后方能入睡；体重下降，曾予补气血后稍有恢复，后又下降；口干口苦；月经周期延长，约3月一行，量少，末次月经6月6日；平素晚睡，凌晨2点左右入睡，睡前行瑜伽约3小时。
舌质淡瘦
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