出自「赤水玄珠」
伤食。
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人.二两（虚者用四两）白茯苓四两、干山药、芡实、莲肉（去皮心，炒）苡仁（炒）白扁豆（炒）各半、糯米（打白炒）五升、白糖霜二斤半
上为末，瓷瓶收贮。每用四五钱，白汤随加白糖霜调服，一日： 三四次。久服精神倍加。
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茯苓：甘、淡，平。归心、肺、脾、肾经。利水渗湿，健脾，宁心安神。
山药：甘，平。归脾、肺、肾经。益气养阴，补脾肺肾，涩精止带。
白扁豆：甘，微温。归脾、胃经。健脾化湿，和中消暑。
芡实：甘、涩，平。归脾、肾经。益肾固精，补脾止泻，除湿止带。
