出自「遵生八笺」
夏日因食冷物，气积膈滞，或心腹疼痛。
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京三棱三两（湿纸裹煨熟透，另捣）、莪术二两（同上制）、乌药三两（去皮）、甘草三两（炙）、陈皮二两（用厚朴亦可）
将京三棱用湿纸包裹，放入火中煨至熟透，取出后单独捣碎备用。
目的湿纸裹煨可缓和京三棱的破血行气之力，减少对胃肠的刺激，同时增强其消积止痛的效果。
将莪术用湿纸包裹，放入火中煨至熟透，取出后单独捣碎备用。
目的湿纸裹煨可缓和莪术的破血行气之力，减少对胃肠的刺激，同时增强其消积止痛的效果。
去除乌药的外皮，只保留内部药用部分，清洗干净备用。
目的去皮可减少杂质，使药效更纯净，同时避免外皮可能引起的副作用。
将甘草片与适量蜂蜜拌匀，放入锅中用文火炒至表面呈深黄色、不粘手时取出，放凉。
目的炙甘草能增强补脾和胃、益气复脉的作用，同时缓和药性，减少对胃肠的刺激。
此处陈皮可用厚朴代替，若用陈皮则去除内瓤，切丝备用。
目的陈皮理气健脾，厚朴燥湿行气，两者功效相近，可根据实际情况替换使用。
上为末。每服一钱，盐汤调下，不拘时候。
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厚朴：苦、辛，温。归脾、胃、肺、大肠经。燥湿，行气，消积，消痰平喘。
陈皮：苦、辛，温。归脾、肺经。理气健脾，燥湿化痰。
乌药：辛，温。归肺、脾、肾、膀胱经。行气止痛，温肾散寒。
莪术：辛、苦，温。归肝、脾经。破血行气，消积止痛。
三棱：辛、苦，平。归肝、脾经。破血行气，消积止痛。
甘草：甘，平。归心、肺、脾、胃经。补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
