出自「圣惠」
肝风冷转筋，四肢厥冷。
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白豆蔻一两（去皮）、高良姜一两（剉）、青橘皮三分（汤浸，去白瓤，焙）、木瓜一两、沉香一两、当归三分（剉，微炒）、甘草半两（炙微赤，剉）、桂心三分
去除白豆蔻的外壳，只保留内部的种子，清洗干净备用。
目的去皮后便于有效成分煎出，减少杂质，使药效更纯净。
将高良姜用刀或工具切成小碎块或粗末。
目的剉碎后增加药材表面积，利于煎煮时有效成分溶出。
将青橘皮用热水浸泡，刮去内部的白色瓤层，然后烘干或焙干。
目的去白瓤可缓和其燥烈之性，避免耗气伤阴；焙干便于保存和煎煮。
将当归切成小碎块，放入锅中用小火微炒至表面微黄，散发香气。
目的微炒能增强当归的活血作用，同时减少其滑肠之性，适合脾胃虚寒者。
将甘草用文火炙烤至表面微红，然后切成小碎块。
目的炙甘草能增强补脾和胃、益气复脉的作用，缓和药性，减少生甘草的寒凉副作用。
上为粗散。每服四钱，以水一中盏，加生姜半分，煎至六分，去滓热服，不拘时候。
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木瓜：酸，温。归肝、脾经。舒筋活络，和胃化湿。
豆蔻：辛，温。归肺、脾、胃经。化湿行气，温中止呕，开胃消食。
高良姜：辛，热。归脾、胃经。温中止呕，散寒止痛。
沉香：辛、苦，微温。归脾、胃、肾经。行气止痛，温中止呕，纳气平喘。
甘草：甘，平。归心、肺、脾、胃经。补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
当归：甘、辛，温。归肝、心、脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。
