出自「活人心统」
脾经湿气，少食，湿肿，四肢无力，伤食，酒色过度，劳逸有伤，骨热。
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鲜白苍术二十斤（浸，去粗皮，洗净，晒干，剉碎，用米泔浸一宿，洗净）
将鲜苍术浸泡于水中，去除粗皮，清洗干净，晒干后切碎。再用米泔水（淘米水）浸泡一夜，取出后再次清洗干净。
目的米泔水浸泡可缓和苍术的燥性，减少对胃的刺激，同时增强健脾祛湿的作用。
将甘草切成薄片，再研磨成粗末。
目的切碎研磨有助于有效成分煎出，使药效更充分。
用溪水一担，大锅入药，以慢火煎半干，去滓，再入石楠叶三片，用靴刷刷出红衣，用楮实子一斤，川当归半斤，甘草四两，切，研，同煎黄色，用麻布滤去滓，再煎如稀粥，方入好白蜜三斤，同煎成膏。每服三五钱，用好酒空心、食远调下。不饮酒，用米汤；有肿气，用白汤；呕吐，用姜汤。
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苍术：辛、苦，温。归脾、胃、肝经。燥湿健脾，祛风散寒，明目。
