出自「圣济总录」
谷劳体重，食已好卧。
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白豆蔻（去皮）一两半、枳壳（去瓤，麸炒）半斤、陈橘皮（汤浸，去白，切，炒）、诃黎勒（煨，去核）、桂（去粗皮）、当归（切，焙）各一两
去除白豆蔻的外壳（果皮），只保留内部的种子，清洗干净备用。
目的去皮后能更好地发挥其化湿行气、温中止呕的功效，且避免果皮影响药效。
先将枳壳挖去内部的瓤（果肉），然后将麦麸放入热锅中炒至冒烟，倒入枳壳快速翻炒至表面微黄，筛去麦麸，放凉即可。
目的去瓤以缓和其行气破气之力，麸炒能健脾和中、缓和药性，减少对胃肠的刺激。
用热水浸泡陈橘皮，然后刮去内层的白色部分（橘白），切成小块，再放入锅中炒至微干。
目的汤浸去白可减少燥性，炒制后增强理气健脾、燥湿化痰的作用，且更易煎出有效成分。
将诃黎勒（诃子）用湿纸包裹，放入火中煨至表面焦黑，取出后去除内部的核，只保留果肉。
目的煨制能缓和其收敛之性，去核后减少涩味，增强涩肠止泻、敛肺止咳的功效。
用刀刮去肉桂表面的粗皮（外层栓皮），只保留内部紫红色的部分，切碎备用。
目的去粗皮可去除杂质，使药效更纯净，同时减少对咽喉的刺激。
将当归切成薄片或小段，放入烘箱或微火中焙干，至表面微黄、质地干脆。
目的切后焙干便于粉碎和保存，同时增强其补血活血、调经止痛的作用。
上为末，用浆水煮枣，去皮烂研为丸，如梧桐子大。每服二十至三十丸，生姜汤送下，不拘时候。
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豆蔻：辛，温。归肺、脾、胃经。化湿行气，温中止呕，开胃消食。
当归：甘、辛，温。归肝、心、脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。
