《养生方》云∶秋三月此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气精。此秋气之应也,收养之气也。逆之则伤肺,冬为餐泄。又云∶五月勿食未成核果及桃枣,发痈疖,不尔发寒热,变黄胆,又为泄痢。
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