出自「魏氏家藏方」
腰重脚弱，筋骨酸疼，倦怠无力。
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肉苁蓉（酒浸一宿，去皴皮）、牛膝（去芦，酒浸一宿，焙）、干木瓜（大片者，去心）、天麻（通明者）各二两、鹿茸（去毛，酒浸，炙）、虎胫骨（醋炙令黄）、附子（炮，去皮脐，切片，再用酒煮令透）、杜仲（去皮，剉，酒洒，炒去丝，勿令焦干）、北五味子（去枝，研砂，作饼，焙）、川当归（净洗，酒浸一宿）各一两
将肉苁蓉放入黄酒中浸泡一夜，取出后刮去表面的粗糙皮（皴皮），洗净备用。
目的酒浸能增强补益作用，去皴皮可去除杂质和非药用部分，保证药效。
去除牛膝根茎上的芦头（残留茎基），用黄酒浸泡一夜，捞出后低温烘干。
目的去芦头防止服用后恶心呕吐，酒浸增强活血通经的作用。
选取大片的干木瓜，切开去除里面的籽，用水洗净。
目的目的是选取有效的果肉，去除籽以减少酸涩，更好地发挥舒筋活络的作用。
选用质地透明、无杂质的优质天麻，去除表面杂质，润透后切片使用。
目的目的是确保药材质量，发挥良好的息风止痉作用。
将鹿茸燎去表面的茸毛，用黄酒浸泡，然后放在火上炙烤至微黄色，放凉。
目的去毛以免刺激喉咙，酒浸炙能增强温补肾阳的作用。
将虎胫骨洗净，放入热锅中，加入醋拌匀，炒至表面微黄干燥，取出放凉。
目的醋炙可以增强强筋健骨的作用，并去除异味。
将附子用高温炮制（如埋入热砂中烫至发泡），取出后剥去外皮和蒂（脐），切成片，再用黄酒煮沸至药片中心被煮透，取出晒干。
目的炮制和酒煮都是为了降低附子的毒性，同时增强其温经散寒的功效。
刮去杜仲表面的粗皮，切成小块，喷上黄酒拌匀，待酒吸尽后放入锅中，用文火炒至杜仲丝易断（表面微焦），但不能炒焦，出锅摊凉。
目的这样能增强补肾强腰的效果，且防止过于黏腻。
拣去五味子的枝梗等杂质，将其研成粗末（砂状），加少量水揉合成饼，然后低温焙干。
目的去枝可保证药材纯净，制饼后便于保存和使用，焙干能保持药效。
将当归用清水洗净泥沙，放入黄酒中浸泡一夜，捞出沥干。
目的酒浸可以增强当归活血养血的作用。
上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸至六十丸，空心、食前温酒、盐汤送下；脚疼，木瓜汤送下。
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木瓜：酸，温。归肝、脾经。舒筋活络，和胃化湿。
附子：辛、甘，大热；有毒。归心、肾、脾经。回阳救逆，补火助阳，散寒止痛。
牛膝：苦、甘、酸，平。归肝、肾经。逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。
天麻：甘，平。归肝经。息风止痉，平抑肝阳，祛风通络。
鹿茸：甘、咸，温。归肾、肝经。补肾壮阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。
杜仲：甘，温。归肝、肾经。补肝肾，强筋骨，安胎。
肉苁蓉：甘、咸，温。归肾、大肠经。补肾阳，益精血，润肠通便。
当归：甘、辛，温。归肝、心、脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。
五味子：酸、甘，温。归肺、心、肾经。收敛固涩，益气生津，补肾宁心。
