出自「古今医鉴」
①《古今医鉴》引单孟齐方：内伤。②《回春》：虚劳泄泻。
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大米一升、糯米一升、山药四两、芡实四两、莲肉（去皮心）四两
将莲子略微浸润，切开，去除莲子心（绿色的胚芽）和外皮，取净莲肉，干燥。
目的莲子心味苦性寒，易伤脾胃，去皮心以去其苦涩，纯用甘平之莲肉，增强健脾止泻之功。
上为细末，加白沙糖一斤半，搅和令匀，入笼蒸糕。任意食之。
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山药：甘，平。归脾、肺、肾经。益气养阴，补脾肺肾，涩精止带。
芡实：甘、涩，平。归脾、肾经。益肾固精，补脾止泻，除湿止带。
