出自「圣济总录」
妇人心气怯弱，感于风邪，惊悸不安。
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茯神（去木）、麦门冬（去心，焙）、人参、龙齿（去土）、升麻、石膏（捶碎）、枳壳（去瓤，麸炒）、沙参、赤芍药、甘草（炙，剉）、羌活（去芦头）、防己各一两
去除茯神中夹杂的木质部分（松根），只保留菌核部分，清洗干净后切片或打碎备用。
目的去除木质部分可使药效更纯净，避免木质纤维影响煎煮效果和口感。
将麦门冬去除中间的硬心（中性），然后置于微火上慢慢烘烤至干燥，注意不要烤焦。
目的去心可避免引起心烦不适，焙干后便于保存和煎煮，同时增强养阴润肺的功效。
将龙齿表面的泥土杂质刷洗干净，然后晾干或低温烘干，打碎备用。
目的去除泥土杂质以保证药效纯净，避免杂质影响药效或引起肠胃不适。
将石膏用锤子或研钵敲打成粗碎块，便于煎煮时有效成分溶出。
目的捶碎后增大与水的接触面积，利于有效成分煎出，提高药效。
先将枳壳挖去内部的瓤（果肉），然后将麦麸放入热锅中炒至冒烟，倒入枳壳快速翻炒至表面微黄，筛去麦麸，放凉即可。
目的去瓤可缓和行气破气之力，麸炒能健脾和中、缓和药性，减少对胃肠的刺激。
将甘草用蜂蜜拌匀后，置于微火上炒至表面呈深黄色、不粘手，取出放凉，再切成小段或碎片。
目的炙甘草能增强补脾益气、缓急止痛的作用，同时缓和药性，减少对胃肠的刺激。
去除羌活根茎上端的芦头（残留的茎基），只保留根茎部分，清洗干净后切片备用。
目的芦头容易引起呕吐等不适，去除后使药效更平稳。
上为粗末。每服三钱匕，水一盏，煎至七分，去滓温服，一日二次。
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羌活：辛、苦，温。归膀胱、肾经。解表散寒，祛风除湿，止痛。
升麻：辛、微甘，微寒。归肺、脾、胃、大肠经。发表透疹，清热解毒，升举阳气。
石膏：甘、辛，大寒。归肺、胃经。生用：清热泻火，除烦止渴；煅用：收湿，生肌，敛疮，止血。
赤芍：苦、微寒。归肝经清热凉血，散瘀止痛。
防己：苦，寒。归膀胱、肺经。祛风湿，止痛，利水消肿。
人参：甘、微苦，微温。归脾、肺、心、肾经。大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。
甘草：甘，平。归心、肺、脾、胃经。补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
