出自「摄生众妙方」
因产走动，血气升降，失其常度，流滞关节，筋脉引急，而致产后遍身疼痛，甚则腰背强硬，不能俯仰，手足擎物未能屈伸，或身热头痛。
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川牛膝（去芦，酒浸）、当归（去尾，酒浸）、官桂（不见火）、白术、黄耆（去芦）、独活、生姜、白僵蚕、甘草、寄生
去除川牛膝根部的芦头（残留的茎基），用黄酒浸泡至透心，捞出晾干或微火烘干。
目的去芦头可避免引起呕吐，酒浸能增强活血通经、祛风除湿的作用，并引药上行。
去除当归的尾部（须根及细小支根），用黄酒浸泡至透心，捞出晾干或微火烘干。
目的去尾可减少滋腻碍胃之弊，酒浸能增强活血补血、调经止痛的功效，并促进有效成分溶出。
官桂（肉桂）不经过火炒或烘烤，直接研末或生用。
目的肉桂含挥发油，见火易散失有效成分，生用可保留其温通经脉、散寒止痛的完整药效。
去除黄耆根部的芦头（残留的茎基），只保留根茎部分，清洗干净后切片或切段。
目的芦头质地坚硬且药效较差，去除后使药材纯净，便于煎煮和服用。
上为细末。每服四钱，热水调服。
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生姜：辛，微温。归肺、脾、胃经。解表散寒，温中止呕，化痰止咳，解鱼蟹毒。
独活：辛、苦，微温。归肾、膀胱经。祛风除湿，通痹止痛，解表。
牛膝：苦、甘、酸，平。归肝、肾经。逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。
僵蚕：咸、辛，平。归肝、肺、胃经。息风止痉，祛风止痛，化痰散结。
白术：甘、苦，温。归脾、胃经。补气健脾，燥湿利水，止汗，安胎。
甘草：甘，平。归心、肺、脾、胃经。补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
当归：甘、辛，温。归肝、心、脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。
