患者女，38岁，产后失眠3年，入睡困难，每晚仅睡2-3小时，伴盗汗、乏力、心慌、夜尿频数、月经淋漓不尽。辨证为心脾两虚，阴虚火旺，治以健脾宁心、养血安神，方用中药配合中枢肌松法助眠，并嘱停减安眠药。看诊展现产后失眠从心脾论治的整体观，传授肌肉放松入睡技巧，体现身心同调与医患沟通艺术。
产后失眠3年，加重伴入睡困难，每晚仅睡2-3小时
患者3年前于怀孕及生产后出现严重失眠，入睡困难，每晚睡2-3小时，常需看手机。伴盗汗，汗出湿被，乏力，身体虚。情绪激动或劳累时心慌心悸。夜尿频，点滴即欲尿，影响睡眠。月经不调：生二胎后出现月经淋漓不尽，本次月经干净不到一周复来，持续20天不净，后期点滴出血。曾用佐匹克隆，自行减量。
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