患者女，32岁，慢性失眠1年，伴多囊卵巢综合征，长期依赖安眠药。经三个半月中医治疗，安眠药从1颗半减至仅需1/3片心理安慰量，睡眠明显改善。医生抓住“心理依赖”关键，通过接纳失眠、改变错误认知等心身同治策略，配合中药灵活减量，最终保留晚间颗粒巩固疗效。看诊全程展现从药物依赖到心理脱瘾的慢性病管理智慧，体现“治病求本”的医患协同模式。
失眠1年，安眠药依赖
患者1年前开始失眠，曾需服安眠药1颗半仍睡眠不佳。5月起接受中医治疗，失眠逐渐改善，安眠药减至1/3片或少量，睡眠质量提高，但仍存心理依赖，睡前需刮微量药粉以求安心，偶有入睡纠结。治疗期间通过运动减重16斤，心情转好，下午可小睡片刻。
未提及
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慢性失眠症 多囊卵巢综合征 安眠药依赖
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