患者女，48岁，子宫全切术后，反复过敏，肝纤维化加重，近周出现头晕昏沉、睡眠不实、食后腹胀、大便不畅，伴有烘热感。辨证为痰湿阻滞中焦，清阳不升，治以化痰祛湿、理气和胃，配合运动调节。看诊全程强调“光靠吃药不行，得要动”，体现对脂肪肝肝纤维化的生活管理指导与治未病理念，适合基层医生学习慢性病综合调治。
头晕昏沉，腹胀不消化，睡眠不实1周
患者既往过敏史，2023年因子宫巧克力囊肿粘连行子宫全切及卵巢切除术，术后烘热汗出，经中药治疗症状消失。2025年9月停药，近期体检发现肝纤维化加重（弹性值由去年5-6升至8.1），自行服人参果后过敏。近1周出现头晕昏沉、头皮发紧，睡眠不实，每十几分钟即醒，总睡眠约5-6小时；食后腹胀，消化不良，饭量不大，厌油腻，大便日行但不畅、费力；身热不耐寒，手心热，无口干口苦。曾服中药调理期间诸症消失，现再次反复。
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多汗症 中医证候：痰湿阻滞证
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