患者女，47岁，失眠多年，依赖安眠药入睡，近周出现潮热、脚凉，胃痞经前治明显好转。辨证为精血不足，肝血亏虚，心神失养，虚阳上浮，治以补益精血、安神潜阳，方用补气血加生龙骨、生牡蛎，并指导艾灸足三里、涌泉、三阴交及中午泡脚。看诊展现围绝经期精血亏虚失眠的辨证思路与择时养生要点，传授艾灸穴位与泡脚时机选择。
失眠多年，依赖安眠药，伴脚凉、潮热1周
患者失眠多年，2-3年前曾服中药后可脱离安眠药，近期复发。本次就诊前因胃痞、小便热痛就诊，服药后胃痞好转80%，睡眠中间不醒，但仍需每晚服用安眠药入睡，自觉紧张。近一周出现脚凉从下往上，阵发性潮热，小便热痛缓解但仍频，月经已停，口不渴，大便正常，服用他汀药物。
舌苔腻
未提及
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1.脘痞(脾胃不和证)2.不寐(心神不宁证)3.月经病(气血失调证)
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